Meine Erfahrungen mit der 3-6-9 Liver Rescue Cleanse (Leberreinigung) nach Medical Medium Anthony William 

In diesem Beitrag erzähle ich von meinen Erfahrungen mit der 3-6-9 Leberreinigung  und gebe dir praktische und hilfreiche Tipps für die Durchführung. Er ersetzt nicht die Lektüre des Buches Heile deine Leber von Medical Medium Anthony William.

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Gerstengrassaft – grüne Pflanzenpower für mehr Gesundheit

Gerstengras-Saftpulver ist eine der Hauptzutaten in Medical Medium Anthony Williams Heavy Metal Detox Smoothie. Er schreibt in seinem Blog über Gerstengrassaft: „Eines der Greens, das ich wegen seiner unglaublichen heilenden Eigenschaften oft empfehle, ist Gerstengras-Saftpulver. Dieses wunderbare grüne Pulver kann zu Wasser, Kokoswasser, Säften oder Smoothies hinzugefügt werden, um zusätzliche Nährstoffe zu erhalten.“

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Verwöhne dich mit einem Fußbad

Fußbäder haben eine Jahrtausende alte Tradition und haben ihren Ursprung in der indischen Tradition der ayurvedischen Medizin. Dieses Heilungssystem verwendete unter anderem konzentrierte Meersalz- und Kräuterbäder sowie -fußbäder, um Unreinheiten im Körper zu entfernen. Ebenso wurde diese Art von Therapie sowohl in der Traditionellen Chinesischen Medizin, als auch zu römischen Zeiten in Verbindung mit öffentlichen Bädern praktiziert.

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Drachenfrucht (Pitaya, Pitahaya) –  Die magische Frucht mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen

Die Drachenfrucht ist eine köstliche tropische Frucht, die auf jeden Fall einen Versuch wert ist.  Sie schmeckt erstaunlich mild, verleiht jedem Teller einen Hauch von Exotik und liefert essentielle Nährstoffe, präbiotische Fasern und nützliche Pflanzenstoffe – alles in einer kalorienarmen Portion.

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Training auf dem Mini-Trampolin – Fitness, Entgiftung und Heilung für den Körper

Trampolinspringen, auch Rebounding genannt hatte in den 80er Jahren den Höhepunkt seiner Popularität erreicht und ist in den folgenden Jahrzehnten etwas in Vergessenheit geraten. Jetzt gewinnt es wieder an Fahrt mit neuen Studien, die den erstaunlichen Nutzen für die Gesundheit bestätigen!

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